<< Elokuu Syyskuu 2021 Lokakuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
30.8. 31.8. 1.9. 2.9. 3.9. 4.9. 5.9.
18:00 Uimaharjoitukset In4 Out2
     
18:00 Juoksu 18 + Uinti harkat 19 In3 Out0
09:00 Kuntosali In2 Out1
 
         
10:15 Uimaharjoitukset In3 Out0
 
6.9. 7.9. 8.9. 9.9. 10.9. 11.9. 12.9.
18:00 Uimaharjoitukset In6 Out1
06:30 Uinnin aamutreenit In1 Out1
   
18:00 Juoksu 18 (omatoimi) + Uinti harkat 19 In3 Out2
10:15 SM-duathlon In3 Out0
 
             
13.9. 14.9. 15.9. 16.9. 17.9. 18.9. 19.9.
18:00 Uimaharjoitukset In6 Out2
06:30 Uinnin aamutreenit In1 Out1
 
19:00 Juoksuharkat In7 Out2
18:00 Juoksu 18 + Uinti harkat 19 In3 Out4
 
17:00 Uintitreenit Alvari In9 Out2
             
20.9. 21.9. 22.9. 23.9. 24.9. 25.9. 26.9.
18:00 Uimaharjoitukset In6 Out1
   
19:00 Juoksuharkat In7 Out2
18:00 Juoksu 18 (pikavoima testit) + Uinti harkat 19 In4 Out1
09:00 Kuntosali (Testit) In5 Out0
 
         
10:15 Uimaharjoitukset In6 Out1
 
27.9. 28.9. 29.9. 30.9. 1.10. 2.10. 3.10.
18:00 Uimaharjoitukset In6 Out2
   
06:30 Australian breakfast (uinti) In2 Out0
18:00 Juoksu 18 + Uinti harkat 19 In3 Out1
10:15 Uimaharjoitukset In3 Out2
 
     
19:00 Juoksuharkat In7 Out1